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老中医顺口溜,传统智慧养生,值得收藏!

时间:2016-06-06 20:54:49来源:中国甘肃在线编辑:赵小春点击:

相对于化学药,中医药主要来源于天然的植物、动物、矿物及其制成品。中医学在发展过程中汲取了蕴藏于古代哲学中的大量生态思想,创立了独特的适合中国人的医学体系。往往采用辨证论治,整体观念强,能够迅速改善症状,标本兼治,安全无毒副作用。

  美白小妙招

  随着岁月的流逝,我们的面部肌肤会变黑、长斑,要怎么样才能消除脸上的斑点呢?汉纲堂中医康复中心(HGT1949)研制的中医面膜可以轻松做到这些。《本草纲目》记载:白术、白果、白蔹等白色中药都具有白肤的作用,因此可以当做从外部进行美白祛斑的美容药。制作方法:白正30克,白术30克,白附子9克,细辛9可。可在中药店购得研成的极细粉末,装瓶备用。隔三差五在晚上将面洗干净,然后取少许药末,用蜂蜜或蛋清调成糊状敷在面部,30分钟后洗去,关注汉纲堂微信了解更多健康知识。


  痔疮/肛裂/便血

  一直以来我就有痔疮,但一年前突然变严重,上厕所后痔核脱出肛门口,根本无法自己回纳肛门肿,必须用手用力按回去。后来发展到走路时间长了就会脱出,苦不堪言。

还好用了老中医推荐物美价廉的『致永堂止峙痔疮膏』,涂抹上冰冰凉凉,一下就舒服好多,坚持几天,消肿了。现在完全好了!现在淘宝搜索『致永堂止痔认准致永堂企业店,或者微信(zyt1915)可以找到正品!切记。

  顽固湿疹/皮炎/癣类

  家中常备『芊梓草成人霜』,可以治疗各种皮炎、湿疹、癣,还有脚气、脚臭。对皮肤瘙痒效果特别好。很多十几年二十几年的顽固性皮肤病患者,在医院花了几万元钱都没治好,使用汉纲堂的这个药膏几个疗程就彻底治愈了,是家庭必备的万能药膏。汉方草本配制,无任何副作用,适合各类人群,有各种皮肤病的朋友可以试试这个。现在淘宝搜索『芊梓草成人霜认准汉纲堂企业店,或者微信(HGT1949)可以找到!


  中耳炎

  韭菜根一两捣烂,挤出水份,加入少许冰片,滴耳,特效。


  咽炎

  海带洗净,烫一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。轻,两付好,三付除根(一斤海带,一斤白糖)。


  胃炎、胃溃疡

  最先将0。5千克蜂蜜倒入碗中,用锅将125-150克花生油烧开,以泡消散为止,然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中,饭前20-30分钟服用一匙,早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心,不能 喝酒,忌食辛辣食品。


  高血压

  血压升高时,可用热姜水浸泡双脚15分钟左右。热姜水浸泡双脚,可反射性引起血管扩张,使血压随之下降。


  疤痕修复

  日常生活中,我们难免有各种意外损伤皮肤留下疤痕,严重影响美观,比如青春痘,手术,磕碰,烧烫伤等等,建议用致永堂公司研发的巴修效果特别好,现在淘宝搜索『致永堂巴修认准致永堂企业店,或者微信(zyt1915)可以找到!

  肠胃炎

  木瓜100克,扁豆100克,兑水煮熟吃豆喝汤,一天两次,半月除根。


  高血压

  波依定,才3.8元一片,血压可平稳降下来,还可以减少各种心血管疾病的并发。


  过敏性鼻炎/鼻窦炎/慢性鼻炎等

  修奇可以治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎等,这可是汉朝一代名医淳于意老人家留下的方子。淳于意的后人创办了汉纲堂(HGT1949),汉纲堂是百年老字号,有名的中医世家。修奇以修复鼻腔黏膜、回复鼻粘毛细血管弹性活力为治疗疾理,最终治愈鼻炎。修奇鼻炎膏安全无副作用,下至三岁孩童,上至古稀老人都可以使用。现在淘宝搜索『汉纲堂修奇认准汉纲堂企业店,或者微信(HGT1949)可以找到!切记!

  脚气/脚臭

  ⑴治脚气、脚癣最好选冬季,涂芊梓草成人膏,一盒20g,草本配方无激素,一盒可以用个把月。

  ⑵用土槿皮酊:涂几次,退层皮就好了。但是不治根,还是第1个方法好用。


  糖尿病足/老烂腿/手脚开裂/褥疮等伤口愈合

  糖尿病足、老烂腿、褥疮等伤口面积较大较深极难愈合,给病人及家庭带来了无限痛苦。目前西医治疗费用高且收益不佳,传统中药治疗非常适合。汉纲堂研制的愈禾创面深度修复型乳膏,有很强的去腐生肌功能,它对去除坏死组织,长出新生肌肉,愈合伤口有非常好的功效,适用于褥疮、糖尿病足、老烂腿、脚跟干裂等肌肉腐烂、裂口等。现在淘宝搜索『汉纲堂愈禾认准汉纲堂企业店,或者微信(HGT1949)可以找到!

  手脚等皮肤干裂蜕皮

  手脚干裂非常难受,甚至引起裂口疼痛流血,建议用致永堂研发的善裂,效果非常好。淘宝搜索致永堂善裂认准致永堂企业店,或者微信(zyt1915)就可以找到,一定要用正品。


  便秘

  ①.早晨空腹用温开水送服一小匙香油

  ②.取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用

  ③.取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次

  ④.取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用

  ⑤.吃南瓜或者红薯,第二天大便就顺畅了


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婴儿湿疹

用:芊梓草婴幼膏,草本植物萃取无激素安全,现在淘宝搜索『芊梓草婴幼认准汉纲堂企业店,或者微信(HGT1949)都有正品出售,一天2~3次,一般20天左右皮肤就会修复的很好,简单方便!


  贝母蒸梨治咳嗽喘

  鸭梨一个,洗净,挖去中间核后放入鲜贝母2克、干贝母1克和一点冰糖;然后放碗里,加上多半碗水,水里再放点冰糖,上锅蒸半小时左右即成。每天早晚两次一天吃完,七天一个疗程,连续五个疗程即痊愈。注意要坚持用药,切忌中断。


  皮肤过敏/痒/破烂/红肿

  皮肤裸露在空气中,有些人不注意卫生,体质较差,极易受各种细菌感染,引起皮肤过敏、瘙痒,严重的会引起皮炎、癣等,老中医推荐使用舒云皮肤软膏,两个疗程基本上能够解决,淘宝搜索『致永堂舒云认准致永堂企业店,或者微信(zyt1915)有卖。

  丰胸按摩秘籍

  1:集中式:将双手放置于乳房外侧、虎口上压。双手有内往外,用手掌虎口处托起乳房,双手一路往胸外缘抬至乳侧后松手。反复该动作操作15~25次。关注汉纲堂微信号HGT1949了解更多丰胸知识,让你做自信女人!

  2:抚摸式:用左手轻轻抚摸右侧乳房,反之,用右手轻轻抚摸左侧乳房,抚摸共3分钟。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的,三者可以交替进行,也可以是无特定线路的任意抚摸。这3分钟的抚摸,在整个乳房按摩中都是极显重要的。


  私处炎/宫颈炎/私处松弛等妇科问题

  据统计:全世界87.5%的产后妇女(包括人工流产)和91%的25岁以上女性,都会有不同程度的私处炎症、白带异常异味、私处松弛、干涩、月经不调、性生活障碍等问题,成为女性说不出的尴尬,抹不去的伤痛。步入30岁后,女性卵巢功能逐渐衰退,出现皮肤干燥、弹性降低、光泽减退、提醒发胖、小腹臃肿、免疫力降低等一系列过早衰老的症状。治疗主要依靠私处上药,针对致病菌的私处栓剂抑制病菌生长,护理卵巢,使私处环境达到平衡。权威妇科专家推荐『梓蕊』绿色生殖养护凝胶,产品绿色安全,针对各种妇科问题效果特别好,是女性朋友调理养护的上佳产品。现在淘宝搜索『梓蕊认准汉纲堂企业店,或者微信(HGT1949)都有正品出售!方便许多!


中国所有老中医的集体结晶,最好背下来!

万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。


白菜利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。


萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。


清热解毒马齿草,盐醋防毒消炎好。



韭菜温中开胃口,又能补肾暖膝腰。


夏吃丝瓜通脉络,芹菜能降血压高。


甘瓜良药降血糖,葱姜热汤治感冒。


花生能降胆固醇,生梨饭后化痰好。


木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒妙。


鱼虾猪蹄补乳汁,鸡牛羊肝明目好。


山楂减肥除疝气,山药益肾降糖尿。


利肠通便食猪血,气短虚弱吃山药。


营养丰富胡萝卜,常吃身体不显老。


紫茄祛风通经络,禽蛋益智营养高。


常吃瓜籽美容颜,多食芝麻抗衰老。


柿子止咳润心肺,解酒醒酒有妙招。


健脾益气食葡萄,秋食悦色人不老。


辛辣蒜头杀病菌,抑制癌症猕猴桃。


海带预防白血病,去脂降压也很好。


赤豆解毒医疖疮,绿豆解暑降温妙。


老年便秘用芦荟,妇女美容不易老。


白菊明目又平肝,黄菊泡茶把热消。


高压低压荠菜花,眼底出血荠菜熬。


金针花蕾治黄痘,清新降火榆钱好。




萝卜化痰清胀气,瓜豆消肿又利尿。


红枣补气养心血,熬粥加枣皮肤好。


生津安神属乌梅,润肺乌发吃核桃。


香蕉通便解胃火,葱蒜解毒蚊不咬。



预防中风食紫菜,护脑血管土豆好。


湿疹瘙痒用花椒,常吃洋葱除病灶。


菠菜含铁补血药,预防贫血抗衰老。


枸杞全身都是宝,延年益寿离不了。




老年莫忘吃红薯,通便防癌有奇效。


清热解毒吃香椿,健脾理气效果好。


坚持常食西红柿,黑斑雀子自然消。


健身益体无花果,果叶药用价值高。


咽喉肿痛泡茶饮,痔疮脱肛熏洗好。


镇咳祛痰食冬瓜,水肿肾炎也治疗。


南瓜消炎补益气,养生祛病非常妙。


经常不断吃豆渣,预防癌症亦妙招。



养生三字经


清晨起,莫慌忙,

伸伸懒腰再起床。


床边坐,别着急,

半分钟后再站起。


温开水,喝半杯,

血脉通畅最宝贵。


大小便,要排空,

清肠排毒垃圾清。


吃早餐,很重要,

宜早更要营养好。


日出后,晨练宜,

空气新鲜利身体。


指梳头,干洗脸,

头脑清醒驻容颜。


洗洗鼻,揉揉眼,

远离感冒和花眼。


齿常叩,舌常转,

生津开胃齿固坚。


保健穴,常按摩,

健身祛病好处多。


大步走,小步跑,

一天万步比较好。


循渐进,持之恒,

常年坚持必然灵。


戒吸烟,限喝酒,

心胸开阔不发愁。


午饭后,睡一觉,

自我调节减疲劳。


晚餐少,宜清淡,

有利健康和睡眠。


晚饭后,散散步,

身心放松舒睡眠。


睡觉前,泡泡脚,

按摩涌泉胜吃药。


重健康,在心理,

心理健康数第一。


有爱心,要牢记,

淡泊人生有意义。


葆青春,养天年,

合家幸福到永远。


  中医养生,是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。闲来无事,背一背老中医的饮食顺口溜,从传统智慧里找到属于自己的那道养生佳品吧。

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