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  • 立夏后吃这一物 对心血管有好处

    立夏后,天气也会越来越热。炎热的天气里,人体对水平的消耗和需求都会增多,多吃水果既可以补充水分,还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁,当然要尝一个啦,那自然不能错过这时新鲜上市的杏儿。江南地区有「立夏尝三鲜
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2049)
  • 大蒜真的能预防胃癌吗

    胃癌是世界上第二大癌症死因,是威胁人类健康最常见的恶性肿瘤之一。随着生活水平的日益提高,人们对胃癌的预防越来越重视。有这么一种说法,说多吃大蒜可以有助预防胃癌的发生,这是否可信?预防胃癌的方法还有哪些
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2024)
  • 怎么把熬夜伤害降到最低

    古时候,人们日出而作,日落而息,让身体听从大自然的安排。而现今,由于工作忙、交际多,许多人不得不熬夜,牺牲健康换取时间,从而引出了一系列健康问题。既然熬夜难免,那么怎样才能减少对身体的伤害呢?  熬夜
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(2203)
  • 男人有8个重点保护区

      男人往往是强壮和力量的象征,但英国癌症研究中心的研究数据表明,男人患癌几率比女人高60%,一旦患癌死亡率更高。多国人口寿命统计数据也显示, 男人平均寿命比女人短5~8年。究其原因,压力和不良习惯是导致男性
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(7103)
  • 3个方法激活你的免疫力

    身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度下面给出了简单提高免疫力的3个办法,帮你把疾病挡在门外。  提高免疫力的3个办法  1、充足睡眠  研究表明,长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统,从而更容易
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(6930)
  • 每顿少吃点 健康活到老

    人人都希望留住青春,因此全球各种抗衰老产品已构成了一条巨大的产业链。然而润肤乳、精华素之类的产品都只能作用于皮肤表层,不能从根本上延缓人体细胞老化造成的衰老进程。美国杜克大学最新研究发现,每顿少吃一成
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1134)
  • 每天这几个时刻最好要喝杯水

    很多人都觉得我没渴,不需要喝水。这样的想法是错的,水是维持我们生命重要物质之一,我们离不开它。为什么不能等到渴了再喝水呢?  等到渴了再喝水好吗?  水是生命之源。在生活中,大多数人都存在着饮水不足的
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(7045)
  • 怎么吃都不胖的方法

    每个人身边似乎都有几个“怎么吃都不胖”的人,这类人就像我们吃的泡芙一样,看起来苗条,奶油(脂肪)却都裹在身体里面。他们外表清瘦,但是体内脂肪已经达到了肥胖标准,专业点儿说就是“隐性肥胖”。  谈到肥胖,
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(620)
  • 肠道不健康有六个表现

    文/记者冯冯 通讯员张秋霞、方宁   肠道健康关乎人体健康  肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(549)
  • 男人变老的3大标志

    男人变老的3大标志  衰老标志——肺:  从30岁开始,男性的肺功能开始下降,如果能每天做几次深呼吸,坚持下去,到了70岁,肺活量下降就不是通常的60%-70%,仅仅是20%左右。  衰老标志——脱发:  如今,脱发
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(376)
  • 3个方法激活你的免疫力

    身体能否抵御疾病的侵袭,取决于免疫系统的强壮程度下面给出了简单提高免疫力的3个办法,帮你把疾病挡在门外。  提高免疫力的3个办法  1、充足睡眠  研究表明,长期通宵熬夜会严重破坏人体免疫系统,从而更容易
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(804)
  • 免疫力并不是越强越好

    很多人对于人的免疫力有一个错误的理解,他们认为人的免疫力是万能的,可以抵御一切疾病,所以人的免疫力是越强越好的,这也是为什么市面上的增强人体免疫力的保健产品那么多的原因之一。但是事实上,这种想法是有一
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(806)
  • 住什么地方更能延年益寿

    受访专家:解放军总医院医务部主任、环境医学专家、长江学者特聘教授 陈景元  住得安心、舒心是老百姓的不懈追求,除了房屋的内部环境,房子所处的地段、小区绿化等外部居住环境,也与健康息息相关,甚至直接影响人
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(1438)
  • 蛋壳颜色和营养无关

    在鸡蛋的形成过程中,影响蛋壳颜色的色素主要是原卟啉(又称卵卟啉),由母鸡的蛋壳腺合成。这些色素沉积于蛋壳外层和壳上膜形成了我们所看到的鸡蛋颜色。因此,色素分泌的不同才是让鸡蛋呈现不同颜色的真正原因。 
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(215)
  • 为什么有的老人满头银发 有的头发半黑半白

    太原市民张女士:  在社区的老年餐厅里,常常会碰到一些老人。奇怪的是,同样是七八十岁的老人,有的老人满头银发,有的老人的头发半黑半白。这是为什么呢?半黑半白就代表身体好吗?满头银发是不是表示身体出现了
    发布时间:2015-12-16 09:15阅读(668)
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